Szerdai boldogság levél
A hét közepe. Kicsit fáradt vagy, kicsit „már péntek lehetne”. Na, ilyenkor jön jól egy boldogságlöket. Mit tartalmaz ez a boldogságlöket? Titok. Csak a feliratkozóink tudhatják.
Ha nem akarsz kimaradni a titkos boldogságlevelekből,
iratkozz fel most. 😉
Az Építs Boldogságot Podcast ötödik epizódjában Sőnfeld Mátyással, zeneterapeutával, a Zenebatyu és a Xilofun megalkotójával beszélgettem arról, hogyan segíthet a zene közelebb kerülni önmagunkhoz és másokhoz, hogyan fejleszti a gyerekeket, és miért van minden emberben ott a ritmus.
Matyi abban hisz – és meg is mutatja –, hogy a zene nem csak a fülünknek szól, hanem a lelkünknek is. A beszélgetés során szó esett kreativitásról, botfülről (ami szerinte nem is létezik), zeneterápiáról, és arról, hogyan lehet egy egyszerű szívószálból hangszer – sőt, hivatás.
📡 Hallgasd vagy nézd meg itt:
Spotify:
https://open.spotify.com/show/6uQAF46rPMfDjUgHN5NWWa
YouTube:
https://www.youtube.com/watch?v=K4XNCa8dku0
Matyi elérhetőségei:
🔗 zenebatyu.hu
🔗 xilofun.hu
Az alábbi témákat érintettük – a teljesség igénye nélkül:
Miért hat ránk ilyen mélyen a zene?
Már az anyaméhben is ritmus vesz körül minket – nem csoda, hogy a zene alapélmény. A ritmus, a hangok és a rezgés képesek olyan mély érzelmi szinteken hatni ránk, ahová a szavak sokszor el sem jutnak.
Létezik botfül, vagy csak nem tanultuk meg hallani magunkat?
Matyi szerint mindenki képes énekelni és zenélni – csak gyakran nincs meg hozzá a bátorító környezet. Megtanulható, fejleszthető, és rengeteg örömöt ad, ha ráhangolódunk saját hangunkra is.
Mi az a zeneterápia, és hogyan működik?
A zeneterápiában nem az a cél, hogy „szépen” szóljanak a hangok – hanem az, hogy kifejezzük azt, amit szavakkal nem tudunk. Egy-egy dobütés, ritmus, dallam többet árulhat el a lelkünkről, mint hinnénk.
Miért fontos, hogy gyerekkorban találkozzunk a zenével?
A zene fejleszti a ritmusérzéket, segíti az olvasást, támogatja a figyelmet – de ami még fontosabb: örömet, szabadságot és önkifejezést ad. A Zenebatyu foglalkozásokon a gyerekek játszva fedezik fel ezt.
És mi az a Xilofun?
Egy különleges társasjáték, ami hangszerként is működik – és amelynek megvalósításáért Matyi 20 éven át dolgozott. Nem csak játék, hanem élmény, zenei tanulás és kapcsolódás egyben.
Ha kíváncsi vagy arra, hogyan lehet a zene a mindennapi boldogságod része, és szeretnéd hallani egy kreatív és lelkes zeneterapeuta történetét, hallgasd meg ezt az adást!